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まゆのダイエット研究日誌

まゆのダイエット研究日誌は、まゆが健康に痩せて体重を維持するために色々試してみた事を日誌にまとめて発信するダイエット体験記です。脚痩せ・ダイエット食品・ダイエットレシピなどなど色々研究するぞぉ~。

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綱引きしてるぅ・・・

昨日の結果

        まゆ   旦那
体重     61.7kg  79.8kg
体脂肪率   32.0%   23.1%
内臓脂肪   5.0%   12.0%
骨量     2.5%   3.2%
基礎代謝   1259   1738
体内年齢   38才   38才
筋肉量    39.5%   58.2%
筋肉スコア  0スコア  0スコア





先日、バナナ1房を1人で食べた・・

ダイエット用に朝食べようと思って買って置いたんだけど

朝1本、お昼に2本、夕方2本・・・


だって、旦那さんの帰りが遅いから夕方お腹空いちゃうんだもん。

「食いすぎだ。」って旦那さんに言われました。




確かに最近、間食が復活して来てるかも・・

思い返せば一昨日も、旦那さんから帰るメールが来たときに「甘い物買って来い!」ってメール返したらコンビニで杏仁豆腐とチョコとジャガリコを買ってきてくれた。

しかも、それを寝る直前に家族で食べた

ダイエットには最悪のシナリオだ!

気をつけなければ・・


痩せたいと食べたいが綱引きしてる今日この頃です・・





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コメント


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はじめまして

こんにちは~。
ダイエットしてる時に限って、食べ物のことが
頭から離れなくなりますよね~。
私も、杏仁豆腐とチョコも大好きです。
応援ポチポチ☆

tama | URL | 2008年05月10日(Sat)18:41 [EDIT]

さくらPaPa。*^▽^)σ 気ままなBlog です
大阪から発信しています。♪(゚▽^*)ノ⌒☆

遊泳中です遊びにお越しください大喜びします。o@(^-^)@o。

あなたのBlogにemoを貼ると面白い変化が「ココロ分析」
『笑う門に福来る』

桜パパの老いぼれ≡Slowlife | URL | 2008年05月10日(Sat)20:05 [EDIT]

おじゃましてます。
いろいろな情報に興味があるので
サイトを見させていただきました。
応援していきますので頑張ってくださいね。

こんな すごいお小遣い稼ぎ | URL | 2008年05月10日(Sat)21:30 [EDIT]

はじめまして

あし@経由で遊びに来ました。
神戸・三ノ宮でのお昼ごはんを紹介しています。
よかったら、遊びに来てください。
よろしくお願いします。

食いしん坊 | URL | 2008年05月10日(Sat)22:19 [EDIT]

みなさ~ん、
ご訪問ありがとうございまーす。
私も、遊びに行きますね~☆

まゆ | URL | 2008年05月11日(Sun)09:52 [EDIT]

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