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まゆのダイエット研究日誌

まゆのダイエット研究日誌は、まゆが健康に痩せて体重を維持するために色々試してみた事を日誌にまとめて発信するダイエット体験記です。脚痩せ・ダイエット食品・ダイエットレシピなどなど色々研究するぞぉ~。

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チョコレートの一気食いがまた復活・・!

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昨日の結果

        まゆ   旦那
体重     61.3kg  79.8kg
体脂肪率   29.9%   22.9%
内臓脂肪   5.0%   12.0%
骨量     2.5%   3.2%
基礎代謝   1262   1754
体内年齢   37才   38才
筋肉量    39.5%   59.1%
筋肉スコア  0スコア  0スコア



先日、テレビを見てたら釈由美子が加圧トレーニングで

C→Eにバストアップしたとか。

マジでっ!?

加圧トレーニングってダイエットだけじゃなく

バストアップにもなるのかあ~~~っ???

むむむ・・加圧ベルト高いからなぁ・・お金貯めよ・・



ふぅ~、それよりチョコレートの一気食いがまた復活・・!

昨日は、2袋を全部1人で食べちゃった

1袋は、前日に旦那さんがみんなで食べるように買ってきたチョコ

もう1袋は、昨日明治の業者さんに貰ったチョコ


旦那さんが仕事から帰ってきて、「チョコ食べようぜ!」って・・

白状したさ。全部1人で食べたって・・


その後、旦那さんは約3分ほど愚痴ってた。

おまえも、そんなに食べたかったのか・・わるかったよ・・

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コメント


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こんにちは~
ワタクシもダイエットすべくランニングはじめました

間食って中々やめれないですよね><
ワタクシも間食が多くて^^;

ウルズ | URL | 2008年05月24日(Sat)08:47 [EDIT]

>ウルズさん
ランニングですか?すごーい!!
私は、運動苦手でストレッチとか
家の中での運動がせきのやまですぅ・・

まゆ | URL | 2008年05月24日(Sat)12:14 [EDIT]

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