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まゆのダイエット研究日誌

まゆのダイエット研究日誌は、まゆが健康に痩せて体重を維持するために色々試してみた事を日誌にまとめて発信するダイエット体験記です。脚痩せ・ダイエット食品・ダイエットレシピなどなど色々研究するぞぉ~。

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小遣い稼ぎ

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体重   60.8
 体脂肪率 30.1
 内臓脂肪 5.0
 骨量   2.6
 基礎代謝 1260
 体内年齢 35
 筋肉量  39.9
 筋肉スコア0


 この間は久しぶりの夫婦一緒の休みでした

 ずっと白髪が気になっていた私は朝から旦那さんに
 「白髪1本10円で抜いてくれる?」と頼んだ所

 「あっとゆー間に500円くらいになっちゃうよ

 との嬉しそうな顔の返事・・・
 布団の上にうつぶせになり、いざ白髪抜き開始~

 抜き始めて数分  「数かぞえてる?」と旦那さん。
 「数えてるよ! 今何本目だよ」と私

 そして数分後 「数かぞえてる? 今何本目?」と旦那さん。
 「今 何本目だよ」と私・・・

 数分おきにこの会話

 結局60本も抜いてもらいました。 600円稼いだ旦那さんでは
 あったけど、財布の中には540円しかない・・・

 「はい  540円」と手渡した私に不信感たっぷりの
 顔で「足りないんじゃない・・・」と一言

 「間違って黒い毛も抜いたから、その分差し引かせてもらったから」
 と、うまくごまかしておいたけど

 結局そのお金でお菓子を買おうと話はまとまった(?)
 ダイエットを忘れた瞬間であった




昨晩の運動

腹筋30回
腰回し100回
セルライトを取るコロコロ15分
ストレッチ
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| | 2008年06月26日(Thu)16:05 [EDIT]

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| | 2008年07月18日(Fri)09:06 [EDIT]

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| | 2008年07月22日(Tue)22:06 [EDIT]

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| | 2008年07月24日(Thu)15:35 [EDIT]

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| | 2008年09月04日(Thu)23:05 [EDIT]

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